Hest & Yoga Velværehelg

6.-7. juni 2026

 

En luksuriøs kvinnehelg for kropp, sinn og sjel

Kjenner du at du trenger en pause – på ekte?

Dette er en velværehelg for deg som lengter etter ro, tilstedeværelse og en dypere kontakt med deg selv ✨

 

👉 Meld deg på her

(Begrensede plasser – kun 6 kvinner)

 

 

Det blir tilstedeværelse med hestene, ridning for den som vil, meditasjoner, yoga, sanselig skogsbad, trommereise, mindful fotografering med mobilen, god mat og gode bevisstgjørende samtaler

– ja, rett og slett en helg for deg som lengter etter ro, tilstedeværelse og en dypere kontakt med deg selv.

Dette blir en helg med ekte samtaler, og god kontakt med dyr og natur. 

 

  

Vi gleder oss!

Du kjenner deg kanskje igjen i dette?

Du er mye “på”
Du gir mye til andre
Du prøver å finne ro… men får det ikke helt til

Og selv nĂĄr du tar pause,
klarer ikke kroppen helt ĂĄ lande.

Innerst inne kjenner du:

“Jeg trenger noe mer enn bare hvile…”

Dette er din invitasjon til ĂĄ lande

"HEST & YOGA" er ikke bare en velvære-retreat.

Det er en opplevelse hvor du fĂĄr:
– senke skuldrene
– puste dypere
– kjenne deg selv igjen

 skikkelig

Her handler det ikke om å prestere eller lære mest mulig.
Det handler om ĂĄ komme hjem til deg selv.

Dette vil du oppleve:

✨ Rolig, behagelig yoga
✨ Mindfulness & meditasjon
✨ Hestearbeid & ridning med tilstedeværelse
✨ Trommereiser & dype naturopplevelser
✨ Skogsbad & sanselig ro
✨ Bevisste, ekte samtaler
✨ Nydelig mat & helhetlig velvære

Sikre deg plass nĂĄ

👉 Meld deg på her

Hvorfor hester?

Hester møter deg uten forventninger.

De speiler følelsene dine
De reagerer pĂĄ energien din
De hjelper deg å være til stede – helt naturlig

Dette gir en ro og innsikt som er vanskelig å forklare…
men lett å føle.

👉 Meld deg på her

Se for deg dette…

Du kommer til gĂĄrden pĂĄ morgenen.

Du hilser pĂĄ dyrene.
Du starter dagen med myk yoga i rolige omgivelser.
Du rusler i naturen – uten stress, uten hastverk.

Du puster.
Du lander.
Du blir tilstede i kroppen din igjen.

Og du tenker:

“Hvorfor gjør jeg ikke dette oftere?”

 

Dette tar du med deg hjem

âś” En ro du faktisk kan kjenne i kroppen
âś” Klarere tanker og mindre indre stress
âś” Dypere kontakt med deg selv
✔ Verktøy du kan bruke i hverdagen

Og kanskje viktigst:

✨ Følelsen av å være deg – uten støy

Dette er for deg som…

✔ Lengter etter ro og tilstedeværelse
âś” Er ĂĄpen for nye opplevelser
âś” Vil gi deg selv noe ekte

Dette er ikke for deg som bare vil “gjøre noe nytt” –
men for deg som vil kjenne en endring.

Klar for ĂĄ gi deg selv denne helgen?

Plassene er få – og holdes små med vilje
for å bevare nærheten og opplevelsen.

Ikke vent til du er enda mer sliten.
Dette er din pĂĄminnelse.

👉 Meld deg på her

Praktisk informasjon

📅 6.–7. juni

🕰 10:00 – ca 16:30 både lørdag og søndag

📍Sted: Lilleøyen Fjordhest, Granmoveien 51, 7290 Støren
đź‘­ Kun 6 plasser (intimt & personlig)

đź’° Pris: 4.500,-
💫 Early Bird ved kjøp innen 10. mai-26: kr 3.900,-

👉 Meld deg på her

 

Sikre deg plass her!

Det er plass til kun 6 kvinner denne helgen,

så meld deg på her👇hvis du vil sikre deg en plass!

 

 

👉 Meld deg på her